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QQ邮箱绑定手机号可以带来以下好处。
1、提高账号安全性：绑定手机号后，可以通过手机号码进行邮箱账号的验证，找回密码等操作，可以更好地保护邮箱账号的安全。
2、便于找回密码：如果忘记了QQ邮箱的密码，可以通过绑定的手机号码快速找回或重置密码，无需长时间等待或经过复杂的验证流程。
3、便于接收通知：QQ邮箱的一些重要通知，如验证码、支付通知等，可以通过手机号码及时接收，方便用户随时掌握自己账号的动态。
4、增加信用度：绑定手机号码的QQ邮箱用户，信用度相对更高，这有助于在重要的应用或平台上提高信誉度。
5、多渠道访问：绑定手机号后，还可以通过手机APP随时查看和管理邮件，方便在不同设备之间切换使用。
QQ邮箱绑定手机号可以带来很多便利和保障，建议在使用QQ邮箱时绑定自己的手机号码。